ポリピュアEXを塗布時にマッサージをするとなぜいいのか?

ポリピュアで抜け毛が減った!もしくは髪が生えてきた!とうらやましいコメントを詳細に披露しているほとんどの人が励行していたのが同梱されている新・育毛読本に書かれている「ポリピュアマッサージケア」というもの。

ポリピュア育毛読本にあるマッサージケア解説ページ

頭頂部、前頭部~側頭部、後頭部の3つにわけてそれぞれのやり方が図解入りで書かれていますが、やり方はわかるにしろ、なぜこれが効果的なのかという具体的な理由までは書かれていません。

揉み込みで頭の血行が良くなる程度はわかるのだけど、なぜこのやり方がベストなのかちょっと調べてみることにしました。

ポリピュアのウィークポイントである「血行促進」を補完している

その前にまずはなぜマッサージをする必要があるのかという独自考察。 ポリピュアの主成分はバイオポリリン酸。これは毛乳頭を刺激して、発毛促進をさせる働きがあるそうですが、血行を促進させるという成分ではありません。もちろんセンブリエキスという血行促進成分が配合されているけど、ポリピュアのみならず他の育毛剤にも入っているし、医薬部外品である以上リアップに入っているミノキシジルほど、強烈な血行促進の作用まではなさそうです。

なので、より相乗効果をもたらす意味でマッサージをすることを勧めているのだと思います。

ちなみにこのマッサージ自体の効果は、都市伝説でも家庭療法でもなんでもなく、きちんとしたメカニズムがあるそう。NHKのためしてガッテン!の女性の薄毛特集によると、

毛根に栄養を運ぶ血管は、頭皮とそのすぐ下にある頭蓋(がい)骨の間を通っているので、力を加えると血管へストレートに力を加えることができるんです。すると、一酸化窒素(NO)という物質が血管を広げるため、血流がアップし、毛根へ運ばれる栄養が増えると考えられています。

マッサージだけを半年間続けたら、毛髪密度が6%上がったというデータがあるそうで、方法は書かれていないにせよ、頭皮の刺激によって何らかの効果があるのはありそうですね。

マッサージ手順に頭にある「ツボ」を組み合わせてみる

新・育毛読本に図解されているマッサージは、全体的な揉み込みをすることによって、血行を良くするようですが、せっかくなので、頭のツボも効率的に刺激して、効果をアップさせたいと思いました。

そこでポリピュアで指示されている箇所を頼りに関連する頭のツボにあるか調べてみると、押す箇所において一定の相関性があり、揉み込むついでにツボも押せることがわかりました。もちろん私の推測ですが、これであろうと思うツボを挙げてみると…

頭頂部…角孫、百会、四神聡穴

耳の上から頭頂部にかけて円を描くようにもみほぐすという流れの中で、耳の上のところに角孫(かくそん)というツボがあります。頭皮の血行を良くする以外にも頭部から首筋にかけてのコリをほぐす効果もあるらしいです。

ただ、耳の上ならどこでもいいというわけではなく、一般的には耳の一番高い部分の真上すぐにあるらしいので、場所を意識しながらやってみると良いかもしれないですね。

また、次のフェーズである軽くツボを押すような感じで~というのは、頭頂部のちょうど真ん中にある百会、そして、百会の指二本分の四方周りにある四神聡穴というツボにフィットする位置ですね。両方とも血行促進とともに代謝を促進する働きがあるということです。

前頭部~側頭部…角孫?

この部分に関しては、頭頂部と同じ角孫以外に関係するツボが発見できませんでした。

後頭部…風池

2つ目の図解の親指の位置はまさに風池(ふうち)の場所そのもの。これは私も以前から知っている抜け毛の予防に効く定番のツボ。首のコリを取ることで頭全体の血流を良くする効果があるらしいです。

実際にやってみると、頭がすっきり、血がめぐった感じに。

ポリピュアを使用開始したと同時にマッサージも続けていますが、一フェーズあたり20秒程度、全部やっても2分くらいと、短時間で終了する、というかそれ以上やってもあまり効果は変わらないような気がします。

なぜならたった数分おこなうだけでも、終わったあとはかなり明晰感がアップ、頭皮もジンジンして、体感的なものであるが、血の巡りが良くなったような感じがします。しかも、ポリピュアを塗るときに液体を浸透させる目的もあるので、長く時間をとられるから面倒くさくなったり、3日坊主になる心配はほとんどないでしょう。

逆にやりすぎると、頭皮そのものを動かす動作が多く、逆に酔った感じになるかもしれないので、個人差による時間のコントロールは大事だと思います。

私はマッサージを月2回ほど通っていますが、その時の施術士の方との会話によると、やりすぎは逆効果になることが多く、特に毛細血管が多く通っている頭皮の場合、マッサージをし過ぎで、肝心の毛細血管が傷んだり切れてしまうそうです(!)せいぜい5分程度が限界なのでは?ということでした。

また、押して痛い箇所がある場合はその部分の血行が悪くなっているのでちょっと強めに押したほうがその後の血行が良くなるとアドバイスもいただきました。

新・育毛読本にも、気になる部分は特に念入りに。とポイントが書かれているので、他よりも若干力をかけてあげるのもいいかもしれません。

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